只能說是個人經驗談，飄點也不高，只是提供消除恐懼和害怕的小方法。
其實一些自保的小招數都很簡單，不需要道具什麼的，試試無妨。
第一個就是九九乘法，從一一得一開始。至於為什麼，我不太清楚。有個朋友不知道是否玩笑，說九九歸一，這口訣很妙，但也沒有評論好不好。
但我覺得念佛…除非你真的是個虔誠的佛教徒，不然臨時抱佛腳，你只會想怎麼不靈的問題。自己信心都不足，我覺得趨避效果恐怕好不到哪去。
九九乘法卻是個正確無誤，絕對沒有懷疑的數學口訣。
總之，念了也沒什麼副作用，試試看無妨。
第二個就是堅守自己，堅定的說出（心念口語都行），「我沒有邀請你，你不可以進來。」
至於為什麼，我還是不知道。只能說是經驗談，反正也沒有其他壞處。我一直覺得意志夠堅定，「拒絕」是個很強的力量。因為大部分的人其實都不太敢拒絕，很奇妙。
其實大半的情形這兩者都能解決，第三個是個應急的辦法。應用於一瞬間的毛骨悚然，和看過恐怖電影（電視、書），想像力過度豐富時的緊急對策。
含一口氣，吞到心口，順著心口徐徐而下，到胃的時候，你會發現那口氣逸散進身體深處，心會莫名定下來，雞皮疙瘩也會完全順服，暫時會有一刻「圓融」的感覺。
其實不是真的含一口氣（搔首），但是這樣比較容易感受。如果了解路線，用「想像」的一口氣去推行，就能理解那種散入身體重獲安寧之感，一切恐懼皆可卻除（自我感覺啦）。
為什麼呢？我不知道。因為我這樣做了不少年，經驗談吧，姑妄聽之。
接下來的可以當我胡說八道。
嗯，可能的話，我是反對動用到「鹽米」這樣的殺器。摔鹽米是故俗常用的卻邪手法，能保一時清靜是真的。只是誰也很難評斷自己的氣是否夠強，萬一自己氣很弱，這麼做恐怕會適得其反。
再說這麼做真的不太道地。
真的很煩或是難受，試著漱鹽水。若是無效，改擺一撮淨鹽，算是警告一下。其他的，就想著「見怪不怪，其怪自敗」，大半就能過去了。
不用害怕，不須恐懼。害怕和恐懼反而會無法堅守自我，說白些就是氣反而弱了。
因為還真的不能對你怎麼樣。普通人所擔因果都是平平，相信自己普通人的能量吧。
比較讓人擔心的就是非要去追究是什麼聲音，或是潛意識的希望發生啥可以吹牛的故事，這才真的容易給自己立旗招事兒。
最後是一個不算辦法的辦法。真的氣很低的人，把頭髮留長吧。然後在覺得很霉的時候，去將頭髮剪短，順便把指甲剪了。能夠有一時之效。
然後再蓄長預備著，拿來當一個最後的底牌。
為什麼呢？我不知道，同樣也是經驗談。
以上都是很簡單、不用花錢，也看起來還平常的法子。但我們是普通人，普通人用普通的辦法就好了，不用去相信什麼神棍…
最少對我是非常有效的。
（寫到這裡還是覺得自己挺神棍的）
其實呢，我一直覺得心存善念是必要的，雖然「善有善報」在現實常常被顛覆，但這也不是說善念枉然，而是大家對壞的消息總是記憶深刻，卻會把好消息視為平常，當然也不會傳誦…因為覺得理所當然。
但一個社會需要這樣的信念：善有善報。
若是人人為惡，社會制度和文明早崩潰了，沒辦法一路發展至今。光用這麼現實的角度，就知道善念很重要，誰讓我們都是人類，必須要維繫人類生存下去的必然。
好啦，我不想說教了，只是大概的講一下，遇到困境不要憤慨。天道無情，是不管你好人還是壞人，該有困境就有困境了。
人的心不糾結，就會少了很多不好的念頭，有助於堅守的自我堅強起來，想遇到啥邪事，都還不是容易的事情。
大概就是這樣。再說一次，你可以嗤之以鼻，也可以嘲笑，斥之無稽。但拜託不要說我是神棍，我最受不了這個。
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